Karate

Con la pratica continua di questa meravigliosa disciplina l’atleta potrà ottenere molteplici benefici a livello psicomotorio.

Attraverso l’allenamento basato su esercizi preparatori di riscaldamento, sullo studio delle tecniche di base (Kihon), dei combattimenti contro più avversari immaginari (Kata) e delle varie tipologie di combattimento sia formale che libero,  (Kihon Ippon Kumite e Jiyu Kumit), tutti gli atleti inizieranno a sviluppare e a migliorare le proprie capacità di autocontrollo.

All’interno della Dojo (palestra) tutti i praticanti sono continuamente stimolati e indirizzati dal Maestro verso la cultura del rispetto delle regole e del rispetto reciproco. Il perseguimento di altri valori quali la lealtà, l’umiltà e lo spirito di sacrificio, va a completare un percorso.