Ginnastica Posturale
Il corso
La Ginnastica posturale viene eseguita con lo scopo di correggere e ottenere una postura corretta. È una ginnastica perfetta per chi tende a soffrire di dolori alla schiena, alle spalle ed al collo.
Chi soffre abitualmente di dolore alla cervicale potrà trarre grande beneficio da questi esercizi base di ginnastica posturale. Non è una ginnastica faticosa, anzi, è fatta da esercizi ‘dolci’ e piuttosto delicati per le articolazioni ed i muscoli.
Orari
| Giorno / Turno | Mattina | Pomeriggio | Sera |
|---|---|---|---|
| Lunedì | 9.30 - 10.30 | 14.45 - 15.45 |
19.00 - 20.00 20.00 - 21.00 |
| Mercoledì | 9.30 - 10.30 |
19.00 - 20.00 20.00 - 21.00 |
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| Giovedì | 14.45 - 15.45 |
Insegnante
Nel centro Zero9, insegnanti qualificati sono pronti a guidarti con professionalità verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Insegnante