Difesa Personale

Affronta la tua sicurezza con fiducia nel nostro corso di difesa personale. Progettato per insegnare tecniche pratiche e strategie efficaci, il corso offre un ambiente sicuro e inclusivo per imparare a proteggerti in situazioni potenzialmente pericolose.

Attraverso l’istruzione dettagliata e la pratica guidata, gli studenti acquisiranno consapevolezza situazionale, impareranno a riconoscere e prevenire situazioni di rischio e svilupperanno abilità fisiche per difendersi in caso di emergenza.

Oltre alla formazione fisica, il corso si concentra anche sull’empowerment personale, incoraggiando gli studenti a sviluppare fiducia in se stessi e a sentirsi più sicuri nelle loro capacità di autodifesa.